Személyes vagy online konzultáció
Táplálkozási szokások felmérése (táplálkozási anamnézis)
Étkezési napló elemzése
Adott betegéggel kapcsolatos legfontosabb problémák megbeszélése
Diéta során felmerülő nehézségek megoldása
Fontos tudnivalók!
A tanácsadások időtartama kb. 50 perc. Mivel a táplálkozás egy nagyon széles témakör, egy alkalom nem elegendő és nem is hatékony az átbeszélésére.
Ahhoz, hogy eredményes legyen a közös munkánk, ajánlott legalább 4 konzultáción részt venned 2 hónapon belül. A rendszeres találkozásokkal jobban kontrollálható az életmódváltás, a felmerülő kérdéseket meg tudjuk beszélni és könnyebben elérhető, hogy az elméleti tudás beépüljön a napirendedbe.
Az első alkalommal kérlek, hozd magaddal az orvosi papírokat (zárójelentések, vizsgálati eredmények, laboreredmények) és egy 3 napos étkezési naplót.
Étkezési napló
Az étkezési naplóban szerepeljen, hogy mikor, mit és mennyit ettél, ittál. Azonban az egy tányér leves helyett egy pontos adatra van szükség (pl.: 1,5 dl vagy 3 dl), a többi fogásnál pedig g vagy dkg-ban add meg kérlek az elfogyasztott mennyiségeket. Ezért ajánlott lemérni az ételeket egy konyhai mérlegen, mielőtt elfogyasztod (természetesen menzára, étterembe nem kell vinni mérleget 
), mert az egy szelet kenyér valakinek egy toast kenyér szeletét jelenti, másnak a vekni közepéről egy 2 cm-es szeletet. Így tudjuk legkönnyebben elkerülni a félreértéseket.
Az étkezési naplóba szerepeljen 2 hétköznap (nem egymást követő napok) és 1 hétvégi nap.
Várlak egy őszinte beszélgetésre, melyben megkeressük a megoldást az adott problémára.