Készítsünk smoothie-t a gyerekkel
Közeledik a nyár! Úgyhogy adok pár tippet, hogyan használd a gyümölcsöket és zöldségeket egy fantasztikus smoothie elkészítéséhez.
Mediterrán diéta – nem csak olaszoknak
Előadásomon megtudhatod, hogyan hat egészségedre a mediterrán diéta! Megismerkedhetsz alapelveivel, legfontosabb alapanyagaival és kapsz egy pici kóstolót is.
TISZTÍTÓKÚRA 2019
Van értelme a tisztítókúráknak? Mikor hasznos? Mikor káros? Hogyan lehetek egészségesebb? Divatirányzat vagy hatékony módszer? Gyere el ELŐADÁSOMRA!